Con motivo del comienzo del buen tiempo, muchos de nosotros nos lanzamos a realizar actividades en montaña o simplemente a disfrutar de ellas al aire libre. Para evitar experiencias desagradables, la Guardia Civil difunde una serie de consejos para mejorar la seguridad en este tipo de actividades en entornos rurales y que pueden servirnos para disfrutar intensamente, pero con la prudencia debida.
Con el objetivo de informar a los ciudadanos sobre la importancia de la seguridad y la previsión a la hora de salir a practicar actividades al aire libre y en entornos montañosos, actuando con responsabilidad evitar o minimizar los posibles accidentes o inconvenientes sobrevenidos, la Guardia Civil te recuerda este decálogo para la prevención de accidentes y consejos de actuación:
1. Planificar la actividad y consultar la previsión meteorológica. Intentando no dejar nada al azar, revisar la ruta, actividad, horarios, dificultada técnica, temperaturas, etc.
2. No salir solo a la montaña. Lo aconsejable es un grupo mínimo de tres, así, en caso de accidente, mientras uno se queda con el accidentado otro puede pedir ayuda.
3. Avisar a alguien de la actividad que se va a hacer. Informar de la ruta exacta, de las horas que nos llevará hacerla, del punto de inicio y fin de actividad. Nunca cambiar a última hora y sin avisar a nadie de la actividad a realizar. De esta forma en caso de accidente alguien dará el aviso si nosotros no podemos.
4. Llevar ropa, calzado y material necesario y adecuado para cada actividad.
5. Nunca olvidar ropa de abrigo, alimentos, agua y un botiquín. Mejor prevenir en caso de que algo saliera mal. Incluso en verano.
6. No sobrestimar tus posibilidades. Valora tu nivel físico y técnico en relación con la actividad a realizar.
7. Valorar las horas de luz de las que se dispone y no salir tarde a hacer una actividad.
8. Controlar siempre el lugar exacto en el que te encuentras. Para ello lleva mapas, gps, alguna aplicación móvil que permita conocer tu ubicación como ‘Alertcops’ , etc… Asegurarse de saber utilizarlos…
9. Llevar el teléfono móvil cargado de batería e intentar conservarla hasta el final de la actividad.
10. Finalmente, hay que saber renunciar a tiempo. En caso de surgir inconvenientes o dificultades imprevistas que nos hagan dudar de la conveniencia de continuar la actividad, es mejor dar la vuelta e intentarlo otro día con una mejor planificación.
Desde la Guardia Civil les recordamos que estamos a su disposición las 24 horas los 365 días del año a través del 062.
